KARBONHİDRAT
BİR
PORSİYON
|
KARBONHİDRAT TOPLAM
|
PROTEİN
BİR
PORSİYON
|
PROTEİN
TOPLAM
|
YAĞ
BİR
PORSİYON
|
YAĞ
TOPLAM
|
ENERJİ
BİR
PORSİYON
|
ENERJİ
TOPLAM
|
|
HAZIR
ÇORBA
22g
|
6,9g
|
11,8g
|
2g
|
3,3g
|
0,9g
|
1,5g
|
50 kcal
|
89 kcal
|
PETİT
BEURRE
133 g
|
85,54g
|
65,8g
|
8,06g
|
6,2g
|
21,97g
|
16,9g
|
454 kcal
|
794,5 kcal
|
PATATES
CİPSİ
100g
|
12,9
|
51,4g
|
1,5g
|
5,9g
|
8,9g
|
34,5g
|
549 kcal
|
1288 kcal
|
NUTELLA
409g
|
56.5g
|
230 g
|
6.4
|
25.2g
|
30,9g
|
123,6g
|
539 kcal
|
4.446,67 kcal
|
SÜT
1000ml
|
4,6g
|
46g
|
3g
|
30g
|
3g
|
30g
|
57kcal
|
570 kcal
|
26 Şubat 2019 Salı
Tolga Yavuz Biyoloji Performans Raporu 2. DÖNEM
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder