Sağlık Projem El Yıkamanın Önemi
Eve geldiğinizde, tuvaletten
çıktığınızda, yemek yemeden önce her zaman ellerinizi yıkamanız gerekir. Tabi el
yıkamanın da doğruları ve yanlışları vardır. Maalesef insanlar el yıkamayı ciddiye
almıyorlar. Aslında herkesin doğru zannettiği bir sürü yanlışı vardır. “El
yıkama konusunda”. İnsanlar gün içinde çok fazla yere temas ederler. Elimiz ise
vücudumuzun en çok temas alan bölgesi olduğu için çok fazla bakteri taşır. El
yıkamak ise bazıları için çok kolay ama
bazıları içinde bir o kadar zordur. Bundan dolayı eve geldiklerinde ya
da dışarıda bir yerde tuvalet gördüklerinde mutlaka ellerini yıkamaları lazım. Özelliklede
çocukların vücut direnci yetişkinlere
göre daha zayıf olduğundan mikroorganizmalara çok çabuk teslim olurlar. El
yıkamaya çocuklar için aynı zamanda kendilerini korumak da denebilir.
El hijyeninde amaç; kimyasal ve
fiziksel zararlıların ve enfeksiyonlara yol açan mikroorganizmaların
uzaklaştırılmasını sağlamaktır. Tabii ki ellerimizi yıkamak demek sadece su
altında tutmak değildir. El yıkamada işin içine sabunda girmelidir ama sabun
konusunda da insanlar ikiye ayrılır. Sıvı sabun kullananlar ve Katı sabun
kullananlar olarak. İki sabun da kendi içinde eksikler barındırır.
Etkin el yıkama, her seferinde doğru
yıkama tekniğinin uygulanması ile sağlanabilir. Sadece 30 saniyede
uygulanabilecek doğru el yıkama tekniği ile, bulaşıcı pek çok hastalığa karşı
önlem alınabilir.
Doğru el yıkama basamakları:
1.Ellerinizi ılık su ile ıslatın ve
sabun köpürene kadar ovun.
2.Ellerinizin her bir
bölümünü(parmaklar, avuç içi, vb.)30 saniye kuvvetli bir şekilde ovalayın.
3.Ellerinizi sabun ile ovaladıktan
sonra su ile durulayın.
4. Ve kurulayın.
Eğer dışarıda bir yerde tuvalette
iseniz bu kağıt aldığınız kağıt havluyu kapıyı açmak için kullanmanız daha
yararlı olur. Çünkü toplu tuvaletlerde ellerini yıkamadan kapıyı açıp kapatan
çok kişi vardır sizde peçeteniz ile kapı kolunu açıp tuvalet dışında bir yerde
atabilirsiniz. Fakat peçete almayıp o kapıyı çıplak elinizle açarsanız
yıkayarak temizlediğiniz elleriniz tekrardan pislenir.
Demek istediğim el yıkamak insanlar
için çok önemlidir. El yıkamassanız çok fazla hastalığın
SUYA
SABUNA DOKUN MİKROPLARDAN KORUN
Alican Yelten
9B 339
Kaynakça:
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder